【動画／口腔機能向上】マウササイズ『唾液腺マッサージ』
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【動画／口腔機能向上】マウササイズ『空嚥下運動』
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【動画】楽楽エクササイズ プラス10運動編【自宅でかんたん】
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今回は『楽楽エクササイズ プラス10運動編』をご紹介します。ビーナスで実施している全身運動・脳の活性化・口腔機能維持向上のプログラムを約10分間にまとめた運動プログラムです。運動習慣を継続させ、心も身体もリフレッシュしましょう！
誤嚥性肺炎を予防するために呼吸機能をトレーニングする方法
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今回ご紹介する『おうちトレーニング』は、「誤嚥性肺炎を予防するための『呼吸機能』のトレーニング」です。ストロー1本で始められる簡単なトレーニングなので、ぜひやってみてください。
